タイムブロッキング

ダブレイ やること全部書き出したぞ！！やったるぞ！！ 、、と思っていたのに今日もタスクが残ってるよ。。 大量のやることリストに圧倒され、時間がないことがよくありませんか? 気晴らし、先延ばし、集中力の欠如に苦しんでいますか?...